Star Gym Fitness

Академия Валеокинеза

Студия функционального тренинга и лечебной физкультуры

Персональные программы и работа в мини группах

В нашей студии вместе с инструкторами лечебной гимнастики и фитнеса с Вами работают высококвалифицированные врачи:

• Врач-диетолог, Доктор медицинских наук, профессор диетологии Сливкина Н. В.
• Врач-реабилитолог, врач ЛФК, ассистент Кафедры Профилактической медицины АО Медицинский Университет Астаны Кубекова С. К.
• Психолог, Гештальт-терапевт  Розенсон Н. 

Мы разработали систему, позволяющую поэтапно выстроить тело и подготовить к активному образу жизни и фитнесу. Мы придерживаемся принципа преемственности. Он заключается в том, что у нас Вы пройдете все этапы оздоровления, мы подготовим Вас к самостоятельным занятиям физической активностью.

Уникальность нашей системы в том, что мы сочетаем науку и практику.

• Мы используем сплав медицинской системы (лечебная физкультура, массаж) и фитнес-технологий (пилатес на малом оборудовании, йога аенгара, функциональный тренинг)
• Мы соблюдаем преемственность и последовательность в работе. У нас в одном месте человек может пройти полный путь от реабилитации до фитнеса и программ outdoor. Вне зависимости от того, с какой задачей пришел человек, ее решение начинается с коррекции биомеханического статуса.
• Это последовательность оздоровительных мероприятий обеспечивает результативный эффект пациенту. Почему? Потому, что работа врачей дополняется функциональными тренировками, которые укрепляют мышечный корсет, улучшают внутримышечную координацию, заставляют работать мышцы совместно в многосуставных упражнениях, улучшают подвижность суставов и гибкость. Этот результат закрепится на долгое время, и Вы сможете на следующем этапе начать работать над коррекцией своей фигуры.

Наши специалисты работают  как с взрослыми, так и с детьми от 4 до 18 лет.

	Yoga
Театр-студия танца "Культура"	Коррекция веса для подростков

Детей разного возраста мы приглашаем также в театр-студию танца «Культура», на занятия оздоровительной детской Йоги. 

Кроме оздоровительных направлений, мы предлагаем  программу Коррекции веса для взрослых и подростков, страдающих избыточным весом. Здесь с Вами работают:  врач-диетолог, психолог,  фитнес-инструктор  универсал и массажист SPA салона.