1 раз в неделю (4 тренировки);Дневной 06:00-18:00 – 4 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 6 000 тг.;Дневной 06:00-18:00 – 3 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 5 000 тг. 2 раза в неделю (8 тренировок);Дневной 06:00-18:00 – 5 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 8 000 тг.;Дневной 06:00-18:00 – 4 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 6 000 тг. 3 раза в неделю (12 тренировок);Дневной 06:00-18:00 – 6 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 10 000 тг.;Дневной 06:00-18:00 – 5 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 8 000 тг. 4 раза в неделю (16 тренировок);Дневной 06:00-18:00 – 8 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 12 000 тг.;Дневной 06:00-18:00 – 6 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 10 000 тг. Месячный безлимит;Дневной 06:00-18:00 – 10 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 14 000 тг.;Дневной 06:00-18:00 – 8 000 тг. Вечерний 18:00-23:00 – 12 000 тг. Групповые занятия, 1 раз в неделю (4 тренировки);10 000 тг.;8 000 тг. Групповые занятия, 2 раза в неделю (8 тренировки);12 000 тг.;10 000 тг. Групповые занятия, 3 раза в неделю (12 тренировки);15 000 тг.;13 000 тг. Групповые занятия, 4 раза в неделю (16 тренировки);20 000 тг.;18 000 тг. Тренировки с тренером до 4х человек параллельно;15 000 тг.;13 000 тг. Тренировки с тренером до 3х человек параллельно;20 000 тг.;18 000 тг. Тренировки с тренером до 2х человек параллельно;30 000 тг.;25 000 тг. Тренировки с тренером 1 человек индивидуально;40 000 тг.;35 000 тг.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКУ К ТРЕНЕРУ С ОПЫТОМ 9 ЛЕТ И ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ В ПОДАРОК

Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут!

Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Никита

Стаж 8 лет

Персональный фитнес тренер

Елена

Стаж 10 лет

Персональный фитнес тренер

Индира

Стаж 5 лет

Инструктор по йоге

S T A R G Y M

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Если любите фитнес, то вам понравятся групповые занятия индивидуально. Они доступнее, интереснее и мотивируют на достижение лучшего, максимально эффективного результата. В спорт клубе есть методики и базовые программы, подобранные под коллективное пользование, то есть групповые занятия. Но планы индивидуально выставляются для каждого участника. Чтобы выбрать оптимальный вариант программы, стоит прислушаться к себе и определиться с
тем результатом, который вы хотите получить от групповых занятий. Проведение групповых занятий зависит от выбора программы. Например, вы хотите повысить тонус организма и в общем плане заняться оздоровлением. А есть желающие похудеть и скорректировать фигуру. Для них тренер подбирает специальные методики и упражнения. Зал
групповых занятий включает необходимый спортивный инвентарь. С собой ничего приносить не нужно. Стоимость групповых занятий зависит от программы, периодичности посещения и часов. В любом случае, такие занятия полезны для посетителей любого уровня подготовки.

Мы сказали про стоимость групповых занятий фитнесом. Первую тренировку вы получаете в подарок, чтобы оценить качество услуги, зарядиться позитивным настроением и получить дополнительную мотивацию на следующую тренировку. Групповые занятия дисциплинируют. Вы не захотите отставать от всех или пропускать тренировку. А главное, постепенно улучшите результаты, ощутите легкость в теле. Благодаря тренеру вы легко войдете в режим и будете правильно выполнять упражнения под его чутким контролем. Также получите профессиональные рекомендации по питанию.

Даже если у вас нет базовых навыков, работа в команде ускорит адаптацию. Нагрузки с низкой интенсивностью сменяются динамичными упражнениями. Вы выйдете на нужный уровень сложности. Осталось выбрать фитнес: прикладной, спортивный или оздоровительный?